Kurset er en blanding mellem teori og praksis. Du bliver trænet i at meditere, og kontakte din kerne og derved for du mulighed for at opnå større glæde, klarhed, ro og retning i dit liv.

Det er ikke uden grund, at virksomheder afholder meditations og mindfullnes kurser for deres ansatte - Meditation er en måde at frigøres sig fra hverdagens krav og finde ind til sig selv. Bevare jordforbindelsen og tanke ny energi.

Meditation er for alle der kan se fordelen i at kunne finde "hjem" til sig selv, hvor som helst og når som helst.

Meditatione behøver ikke tage timer i hverdagen, mange gange er 20 min eller mindre nok til at skabe det rum der frigør os fra stress og jag.

Kurset ligger i week-ender så alle kan deltage. Opstart fredag kl. 16 - 21, lørdag og søndag kl. 10 - 17 (Eksternat) - Der er mulighed for overnatning på stedet i firsengs værelser (køjer) Ligesom der er dejlige B&B tæt på.

Pris for hele weekenden excl. måltider og incl. kaffe og te kr. 850,00 pr. person.

Ring og hør hvornår næste kursus ligger!

Deltager antal - max 14.